
Tarih:6 Ekim 2020
Yer:Online
Kaç tane siz var sizin içinizde?
Mutlu, öfkeli, neşeli, kırgın, kızgın...
Hayatın anlamını bulmuş veya her gece gözlerini kapamadan kendini acımasızca sorgulayan...
Yaptıklarından tatmin olan yada hayatının amacını arayan...
Kaç tane siz var sizin içinizde?
Kaçı ile gerçekten tanıştınız? Hangisinin gözüne bakmaya korktunuz? Hangisi ile içinizdeki çocuk dans etti?
Size desem ki kendiniz için merhametli bir alan oluşturup hepsini tanıyabilir ve hayatınızı yeniden şekillendirebilirsiniz.
Desem ki bir türlü susmayan zihninizde ki o ses susabilir ve ruhunuzun sesine kulak kabartabilirsiniz...
O zaman içinizdeki yolculuğa başlamak ister miydiniz?
İsterseniz sizi 21 günlük mindfulness çalışmamıza bekliyorum.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Zihnimizden ruhumuza doğru...
21 günde kendinizi yeniden görmeye, sevmeye, kendinize yeniden merhamet göstermeye, akşam yastığa başınızı koyarken iç hesaplaşmalarla uğraşmak yerine kuş gibi hafif rüyalar alemine dalmaya hazırsanız, haydi gelin hep birlikte bu yola adım atalım.
21 günde neler neler değişir?
21 günlük Mindfulness Atölyesi 6 Ekim’ de.
- Pandemi sürecinin yarattığı baskı ile başedebilir
- Bu baskıdan özgürleşebilir, yaratıcılığınızı arttırabilir
- Anda kalmayı öğrenebilir
- Stres ve öfke düzeyinizi düşürebilir
- Depresyon ve anksiyeteniz de hızlı bir gerileme yaşayabilir
- Zihinsel performansınız da artış yaşayabilir
- Uyku düzenini düzenleyebilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:6 Ekim 2020
Yer:Online
Kaç tane siz var sizin içinizde?
Mutlu, öfkeli, neşeli, kırgın, kızgın...
Hayatın anlamını bulmuş veya her gece gözlerini kapamadan kendini acımasızca sorgulayan...
Yaptıklarından tatmin olan yada hayatının amacını arayan...
Kaç tane siz var sizin içinizde?
Kaçı ile gerçekten tanıştınız? Hangisinin gözüne bakmaya korktunuz? Hangisi ile içinizdeki çocuk dans etti?
Size desem ki kendiniz için merhametli bir alan oluşturup hepsini tanıyabilir ve hayatınızı yeniden şekillendirebilirsiniz.
Desem ki bir türlü susmayan zihninizde ki o ses susabilir ve ruhunuzun sesine kulak kabartabilirsiniz...
O zaman içinizdeki yolculuğa başlamak ister miydiniz?
İsterseniz sizi 21 günlük mindfulness çalışmamıza bekliyorum.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Zihnimizden ruhumuza doğru...
21 günde kendinizi yeniden görmeye, sevmeye, kendinize yeniden merhamet göstermeye, akşam yastığa başınızı koyarken iç hesaplaşmalarla uğraşmak yerine kuş gibi hafif rüyalar alemine dalmaya hazırsanız, haydi gelin hep birlikte bu yola adım atalım.
21 günde neler neler değişir?
21 günlük Mindfulness Atölyesi 6 Ekim’ de.
- Pandemi sürecinin yarattığı baskı ile başedebilir
- Bu baskıdan özgürleşebilir, yaratıcılığınızı arttırabilir
- Anda kalmayı öğrenebilir
- Stres ve öfke düzeyinizi düşürebilir
- Depresyon ve anksiyeteniz de hızlı bir gerileme yaşayabilir
- Zihinsel performansınız da artış yaşayabilir
- Uyku düzenini düzenleyebilirsiniz.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.