
Tarih:28 Eylül 2021
Yer:Online
Şeyda Tosçalı ile 2 haftada bir Salı akşamları saat 20:30-22:00 arası gerçekleşecek online grup dersleridir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Yalnızca deneyimli Yin Yoga uygulayıcılarına yönelik bu derste;
•Poz tarifi olmadan sadece poz ismiyle ve pozlara tarifsiz bir şekilde birlikte girecek,
•Pozlarda daha uzun kalarak (5dk ve üzeri) Yin yogayı derinden deneyimleyecek,
•Pozların içindeyken, ara ara yoga ve ruhsal gelişim hakkında kitaplardan okumalar dinleyerek iç alanınıza dönecek,
• Hazır bir ders planı ile her derste farklı bir tema uygulamış olacaksınız.
Gerekli Yin Yoga deneyimi:
En az 3 ay düzenli veya 6 ay aralıklı olarak poz isimlerini ve uygulanış biçimlerini biliyor olmak, pozlara bedeninizin verdiği karşılığı öğrenmiş olmanız beklenir. Bu derste Yin Yoga pozları açıklanarak aktarılmaz.Yalnızca poz ismi söylenir ve ekranda eğitmenin veya asistanın poza girişini görür siz de kendi sınırlarınız dahilinde poza girerek deneyimlersiniz.
Eğer başlangıç seviyesinde iseniz her seviyeye açık online ders programa dahil olmak için buradan ayrıca yazabilirsiniz.
Dersler Zoom üzerinden online gerçekleşecek olup, dersleri kaçırmanız halinde kayıt iletilecektir ancak mümkün olduğunca canlı ve kameranız açık olarak katılmanız Şeyda'nın sizi doğru yönlendirebilmesi için önemlidir.
İlk ders 28 Eylül Salı akşamı başlayacak olup 2 haftada bir olarak devam edecektir. İster tek ders ister bir kaç derse bir arada katılabilirsiniz.
Şeyda Tosçalı Hakkında
1986 yılı İstanbul doğumlu. Abant İzzet Baysal Üniversitesi İngilizce Biyoloji bölümü mezunu. 2010 yılında Polonya Jagiellonski Üniversitesi’nde Erasmus Bursu ile Biyoteknoloji ve Ekoloji alanlarında öğrenim gördü.
Tarih:28 Eylül 2021
Yer:Online
Şeyda Tosçalı ile 2 haftada bir Salı akşamları saat 20:30-22:00 arası gerçekleşecek online grup dersleridir.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
İçerik:
Yalnızca deneyimli Yin Yoga uygulayıcılarına yönelik bu derste;
•Poz tarifi olmadan sadece poz ismiyle ve pozlara tarifsiz bir şekilde birlikte girecek,
•Pozlarda daha uzun kalarak (5dk ve üzeri) Yin yogayı derinden deneyimleyecek,
•Pozların içindeyken, ara ara yoga ve ruhsal gelişim hakkında kitaplardan okumalar dinleyerek iç alanınıza dönecek,
• Hazır bir ders planı ile her derste farklı bir tema uygulamış olacaksınız.
Gerekli Yin Yoga deneyimi:
En az 3 ay düzenli veya 6 ay aralıklı olarak poz isimlerini ve uygulanış biçimlerini biliyor olmak, pozlara bedeninizin verdiği karşılığı öğrenmiş olmanız beklenir. Bu derste Yin Yoga pozları açıklanarak aktarılmaz.Yalnızca poz ismi söylenir ve ekranda eğitmenin veya asistanın poza girişini görür siz de kendi sınırlarınız dahilinde poza girerek deneyimlersiniz.
Eğer başlangıç seviyesinde iseniz her seviyeye açık online ders programa dahil olmak için buradan ayrıca yazabilirsiniz.
Dersler Zoom üzerinden online gerçekleşecek olup, dersleri kaçırmanız halinde kayıt iletilecektir ancak mümkün olduğunca canlı ve kameranız açık olarak katılmanız Şeyda'nın sizi doğru yönlendirebilmesi için önemlidir.
İlk ders 28 Eylül Salı akşamı başlayacak olup 2 haftada bir olarak devam edecektir. İster tek ders ister bir kaç derse bir arada katılabilirsiniz.
Şeyda Tosçalı Hakkında
1986 yılı İstanbul doğumlu. Abant İzzet Baysal Üniversitesi İngilizce Biyoloji bölümü mezunu. 2010 yılında Polonya Jagiellonski Üniversitesi’nde Erasmus Bursu ile Biyoteknoloji ve Ekoloji alanlarında öğrenim gördü.