Tarih: 12 Ekim 2018 - 24 Şubat 2019
Yer: Ankara
Tarihler:
MODÜL TARİHLERİ: 12-13-14 Ekim 2018; 9-10-11 Kasım 2018; 7-8-9 Aralık 2018; 4-5-6 Ocak 2018; 25-26-27 Ocak 2019; 8-9-10 Şubat 2019
KAMP TARİHİ: 20-24 Şubat 2019
Bu program Sibel Sönmez tarafından verilen 200 Saatlik Yoga Alliance onaylı Temel Yogada Uzmanlaşma programıdır. Programa yoga yapmayı seven, yogada derinleşmek isteyen, yogayı kişisel hayatına katarak çevresindekilere de ilham vermek isteyen, kendi bedenini daha iyi tanıyarak şifalandırmak isteyen herkes katılabilir. Katılmak isteyenlerin daha önceden Sibel ile ders yapmış olması tercih sebebidir. Bu koşulu taşımayan kişilerin program tarihine kadar en azından 1 ay boyunca Sibel’le derslere katılması gerekmektedir.
Katılımcı sayımız kısıtlı olacaktır. Bu nedenle programe başvurmak isteyenler Sibel ile iletişim kurarak başvuru formu doldurmalıdır.
Program 6 modülden oluşur ve her modül 2,5 gün sürer. Modüllerin bitiminde 5 günlük kamp inzivası vardır. Tarihlerle ilgili detaylar aşağıdadır.
Program boyunca öğrencilerin okuma, uygulama ve proje ödevleri olacaktır.
İÇERİK:
YOGA TEKNİĞİ:
- Yoga pozları (asana) ve asanaların detaylı anlatılması
- Asanalarda temel hizalanma kuralları
- Pranayama (nefes) teknikleri,
- Meditasyon uygulaması
- Mantra ve kriya uygulamaları
YOGA TARİHÇESİ, FELSEFESİ VE ETİĞİ:
- Yoganın kadim tarihi
- Yoga felsefesinin temel yapıtlarından olan Bhagavat Gita, Yoga Sutra'lar ve Hatha Yoga Pradipika üzerine paylaşımlar.
- Yoga akımları ve çeşitleri
- Yogada etik kurallar
- Yaşam tarzı olarak yoga
VEDİK ANATOMİ:
- Enerji beden yapısı, nadiler, çakralar, koshalar
ANATOMİ:
- İskelet ve kas sistemi üzerine temel bilgiler
- Yoga uygulamalarında önde gelen kas gruplarının incelenmesi
- Posture (duruş) analizi
- Yoga pozlarının detaylı anatomik incelemeleri
EĞİTMENLİK SANATI:
- Pozların anlatımı
- Öğrenciyi gözleme, düzeltme ve komut verme teknikleri
- Ders akışı hazırlama
- Sınıf düzeni oluşturma ve öğrencilerle iletişim
- İnsan ve Öğrenme Psikolojisine giriş
- Eğitmenliğin nitelikleri
- Öğretmen-öğrenci ilişkisindeki sınırlar ve etik kurallar
PROGRAM ÜCRETİ:
16 Ağustos 2018 tarihine kadar yapılacak erken ödemelerde:
- Nakit veya kredi kartı tek çekim: 4050 Lira
- Nakit 2 Taksit Seçeneği: 4100 Lira
- Kredi Kartına 5 Taksit Seçeneği: 4450 Lira
16 Ağustos 2018 tarihinden sonra yapılacak kayıtlarda:
- Nakit veya kredi kartı tek çekim: 4450 Lira
- Nakit 2 Taksit Seçeneği: 4500 Lira
- Kredi Kartına 5 Taksit Seçeneği: 4850 Lira
Eğtimde yer kısıtı olacağı için kayıt olmak isteyenlerin 1000 Lira ön ödeme yaparak yerlerini ayırt etmeleri gerekmektedir. Yapılan ön Ödeme hiçbir şekilde iade edilmeyecektir.
Kamp konaklama ve ulaşım ücretleri katılımcılara aittir. Kamp yeri bilgisi program başlamadan önce duyurulacaktır.
PROGRAM BELGESİ: Program sonunda katılımcılara uluslararası geçerliliği olan Yoga Alliance Onaylı Sertifika verilecektir.
ZORUNLULUKLAR:
- Her katılımcı verilen ödevleri tam bir şekilde yapmak zorundadır. Zamanında teslim edilmemiş ödevler kamp tarihinden önce mutlaka teslim edilmelidir.
- Katılımcılar her modüle katılmak zorundadır. Zorunlu durumlardan dolayı katılımın aksaması durumunda karşılıklı durum değerlendirmesi yapılır ve telafi yolları ve koşulları değerlendirilir.
- Her katılımcı, programın başladığı tarihten kamp tarihine kadar olan sürede 50 saat yoga dersi yapmak ve ders takip formlarını kampın ilk günü eğitmene teslim etmek zorundadır. (Ders Takip Formu programe kayıt yaptıranlara verilecektir).
Adres: Mutlukent Mah. 1979. Cad. No:35/3 Ümitköy Çankaya/ANKARA
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 12 Ekim 2018 - 24 Şubat 2019
Yer: Ankara
Tarihler:
MODÜL TARİHLERİ: 12-13-14 Ekim 2018; 9-10-11 Kasım 2018; 7-8-9 Aralık 2018; 4-5-6 Ocak 2018; 25-26-27 Ocak 2019; 8-9-10 Şubat 2019
KAMP TARİHİ: 20-24 Şubat 2019
Bu program Sibel Sönmez tarafından verilen 200 Saatlik Yoga Alliance onaylı Temel Yogada Uzmanlaşma programıdır. Programa yoga yapmayı seven, yogada derinleşmek isteyen, yogayı kişisel hayatına katarak çevresindekilere de ilham vermek isteyen, kendi bedenini daha iyi tanıyarak şifalandırmak isteyen herkes katılabilir. Katılmak isteyenlerin daha önceden Sibel ile ders yapmış olması tercih sebebidir. Bu koşulu taşımayan kişilerin program tarihine kadar en azından 1 ay boyunca Sibel’le derslere katılması gerekmektedir.
Katılımcı sayımız kısıtlı olacaktır. Bu nedenle programe başvurmak isteyenler Sibel ile iletişim kurarak başvuru formu doldurmalıdır.
Program 6 modülden oluşur ve her modül 2,5 gün sürer. Modüllerin bitiminde 5 günlük kamp inzivası vardır. Tarihlerle ilgili detaylar aşağıdadır.
Program boyunca öğrencilerin okuma, uygulama ve proje ödevleri olacaktır.
İÇERİK:
YOGA TEKNİĞİ:
- Yoga pozları (asana) ve asanaların detaylı anlatılması
- Asanalarda temel hizalanma kuralları
- Pranayama (nefes) teknikleri,
- Meditasyon uygulaması
- Mantra ve kriya uygulamaları
YOGA TARİHÇESİ, FELSEFESİ VE ETİĞİ:
- Yoganın kadim tarihi
- Yoga felsefesinin temel yapıtlarından olan Bhagavat Gita, Yoga Sutra'lar ve Hatha Yoga Pradipika üzerine paylaşımlar.
- Yoga akımları ve çeşitleri
- Yogada etik kurallar
- Yaşam tarzı olarak yoga
VEDİK ANATOMİ:
- Enerji beden yapısı, nadiler, çakralar, koshalar
ANATOMİ:
- İskelet ve kas sistemi üzerine temel bilgiler
- Yoga uygulamalarında önde gelen kas gruplarının incelenmesi
- Posture (duruş) analizi
- Yoga pozlarının detaylı anatomik incelemeleri
EĞİTMENLİK SANATI:
- Pozların anlatımı
- Öğrenciyi gözleme, düzeltme ve komut verme teknikleri
- Ders akışı hazırlama
- Sınıf düzeni oluşturma ve öğrencilerle iletişim
- İnsan ve Öğrenme Psikolojisine giriş
- Eğitmenliğin nitelikleri
- Öğretmen-öğrenci ilişkisindeki sınırlar ve etik kurallar
PROGRAM ÜCRETİ:
16 Ağustos 2018 tarihine kadar yapılacak erken ödemelerde:
- Nakit veya kredi kartı tek çekim: 4050 Lira
- Nakit 2 Taksit Seçeneği: 4100 Lira
- Kredi Kartına 5 Taksit Seçeneği: 4450 Lira
16 Ağustos 2018 tarihinden sonra yapılacak kayıtlarda:
- Nakit veya kredi kartı tek çekim: 4450 Lira
- Nakit 2 Taksit Seçeneği: 4500 Lira
- Kredi Kartına 5 Taksit Seçeneği: 4850 Lira
Eğtimde yer kısıtı olacağı için kayıt olmak isteyenlerin 1000 Lira ön ödeme yaparak yerlerini ayırt etmeleri gerekmektedir. Yapılan ön Ödeme hiçbir şekilde iade edilmeyecektir.
Kamp konaklama ve ulaşım ücretleri katılımcılara aittir. Kamp yeri bilgisi program başlamadan önce duyurulacaktır.
PROGRAM BELGESİ: Program sonunda katılımcılara uluslararası geçerliliği olan Yoga Alliance Onaylı Sertifika verilecektir.
ZORUNLULUKLAR:
- Her katılımcı verilen ödevleri tam bir şekilde yapmak zorundadır. Zamanında teslim edilmemiş ödevler kamp tarihinden önce mutlaka teslim edilmelidir.
- Katılımcılar her modüle katılmak zorundadır. Zorunlu durumlardan dolayı katılımın aksaması durumunda karşılıklı durum değerlendirmesi yapılır ve telafi yolları ve koşulları değerlendirilir.
- Her katılımcı, programın başladığı tarihten kamp tarihine kadar olan sürede 50 saat yoga dersi yapmak ve ders takip formlarını kampın ilk günü eğitmene teslim etmek zorundadır. (Ders Takip Formu programe kayıt yaptıranlara verilecektir).
Adres: Mutlukent Mah. 1979. Cad. No:35/3 Ümitköy Çankaya/ANKARA
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
