Daha farkında, daha iyi bir yaşam için kendinizi gerçekleştirme yolunda adım atmak ve yeni yollar keşfetmeye ne dersiniz?
Wellness yüksek farkındalık ve bilinçli seçimlerle kişinin potansiyelini gerçekleştirmesi ve sürdürmesidir.
Mutlu, sağlıklı, huzurlu, doyumlu bir yaşam istiyorsak kendimize bütünsel yaklaşmayı ve değişimi yaratmayı benimsemeliyiz. En önemli değerimiz olan sağlıklı yaşamımız için bütünsel yaklaşım bakış açısına sahip olmak ve bu konuda bilinçlenmek önemlidir.
Bu program ile iyi olma halimizi etkileyen sekiz ana faktör etrafında kendimizle yolculuğa çıkıp, içeride ve dışarıda olan kaynakları fark ederek kullanmayı ve daha iyi olma yolunda değişimi başlatmayı hedefliyoruz.
Sosyal, kariyer, ruhsal, bedensel, finansal, zihinsel, duygusal, çevresel alanlar bu programın odak noktalarını oluşturmaktadır.
İki günlük program akışı :
- 8 alanlı wellness test uygulaması
- Bütünsel yaklaşımla tanışma
- Test sonuçlarını anlanlandırma
- Farkındalık oluşturmada ilk adımlar
- 8 alan üzerinde ayrı ayrı çalışmalar – pratikler
- Hayat amacını ve içimizdeki lideri keşfetmek
- Destek olacak kaynakları belirlemek
- Sınırlarımızı belirlemek , “neye evet neye hayır”
- Benlik değeri
- Almak vermek dengesi
- Eylem planı geliştirmek ve gerçekleşmesi üzerine yapılabilecekler
Bu programde ruhumuz, zihnimiz, bedenimiz ve duygularımızı sanat, hareket ve dinginlikle buluşturacağız.
Tarih : 16-17 Haziran 2016, Saat 10:00-17:00
Eğitmenler: Sibel YÜCESAN – Zeynep BALCI
Fiyat : 750 TL + KDV
Yer : Size Bütünsel Yaklaşım – Adahan Otel
Asmalı Mescit Mahallesi, General Yazgan Sokak
No: 14 Kat: 3 D: 304B
Beyoğlu- İstanbul
Daha farkında, daha iyi bir yaşam için kendinizi gerçekleştirme yolunda adım atmak ve yeni yollar keşfetmeye ne dersiniz?
Wellness yüksek farkındalık ve bilinçli seçimlerle kişinin potansiyelini gerçekleştirmesi ve sürdürmesidir.
Mutlu, sağlıklı, huzurlu, doyumlu bir yaşam istiyorsak kendimize bütünsel yaklaşmayı ve değişimi yaratmayı benimsemeliyiz. En önemli değerimiz olan sağlıklı yaşamımız için bütünsel yaklaşım bakış açısına sahip olmak ve bu konuda bilinçlenmek önemlidir.
Bu program ile iyi olma halimizi etkileyen sekiz ana faktör etrafında kendimizle yolculuğa çıkıp, içeride ve dışarıda olan kaynakları fark ederek kullanmayı ve daha iyi olma yolunda değişimi başlatmayı hedefliyoruz.
Sosyal, kariyer, ruhsal, bedensel, finansal, zihinsel, duygusal, çevresel alanlar bu programın odak noktalarını oluşturmaktadır.
İki günlük program akışı :
- 8 alanlı wellness test uygulaması
- Bütünsel yaklaşımla tanışma
- Test sonuçlarını anlanlandırma
- Farkındalık oluşturmada ilk adımlar
- 8 alan üzerinde ayrı ayrı çalışmalar – pratikler
- Hayat amacını ve içimizdeki lideri keşfetmek
- Destek olacak kaynakları belirlemek
- Sınırlarımızı belirlemek , “neye evet neye hayır”
- Benlik değeri
- Almak vermek dengesi
- Eylem planı geliştirmek ve gerçekleşmesi üzerine yapılabilecekler
Bu programde ruhumuz, zihnimiz, bedenimiz ve duygularımızı sanat, hareket ve dinginlikle buluşturacağız.
Tarih : 16-17 Haziran 2016, Saat 10:00-17:00
Eğitmenler: Sibel YÜCESAN – Zeynep BALCI
Fiyat : 750 TL + KDV
Yer : Size Bütünsel Yaklaşım – Adahan Otel
Asmalı Mescit Mahallesi, General Yazgan Sokak
No: 14 Kat: 3 D: 304B
Beyoğlu- İstanbul
