SensingBodyAcademy / YOGA ALLIANCE 200 SAATLİK TEMEL YOGA HOCALIK PROGRAMI
200 saatlik temel hatha yoga hocalık programıdir. Program sırasında klasik hatha yoga duruşları ve varyasyonları ayrıntılı bir şekilde öğretilecektir. Asanaların uygulama ve öğretme metodlarının yanısıra nefes ve meditasyon teknikleri üzerinde durulacak ve hem kişisel pratiğin hem de hocalık tecrübesinin desteklenmesi için gerekli bilgiler aktarılacaktır.
Yoga pozlarının detayları ve bir ders oluşturulabilmesi için gerekli serileme çözümleri anlatılır. Farkındalık çalışmaları, somatik çalışmalar ve nefes & meditasyon tüm çalışmaların içerisine yayılmış olarak anlatılacak ve uygulanacaktır.
Yoga yoluna tutkuyla bağlı olan eğitmen Neval Aras uluslararası düzeyde program almış, yoga programlarınin yanısıra akademik çalışmalarını da sürdürerek bilgi ve tecrübesine bilimsel verileri de eklemeyi ilke edinmiş, verdiği çeşitli atölyeler, programler ve farklı stüdyolardaki derslerine, öğrencilerini kişisel beceri ve pratiklerinin yanısıra hocalık yolunda yüreklendirmeye devam etmektedir. Neval hocanın eşsiz enerjisi ve kendi bedeninden kendi tecrübelerinden zenginleşmiş yaşanmışlıklarının etkisi, öğrencileri üzerinde de samimiyetle yer bulmaktadır.
Programın Amacı:
Program boyunca aşağıdaki konu başlıkları detaylarıyla anlatılacaktır:
Program teknikleri ve pratikler
Yoga asanaları / Asanalarda temel hiza ve kurallar
Asana uygulamasını pekiştiren detaylar : Bandhalar ve Spiraller, Döngüler
Yoga tarihi ve temel yönleriyle yoga felsefesi, Patanjali Yoga Sutraları, Bhagavad Gita
İnsan bedeni anatomisi ve fizyolojisi
Yoga duruşlarının anatomisi ve Bedensel farkındalık çalışmaları
Enerjetik anatomi ve farkındalık çalışmaları
Pranayama (nefes) teknikleri / Nefesin anatomisi
Meditasyon teknikleri
Yoga dersi planlama / serileme / yaratıcı akışların kuralları
Yoga öğreticisinde olması gereken nitelikler: beden dili, sesin kullanımı, öğrenciyle iletişim, gözlem, düzeltme, dokunma,
Öğretme teknikleri
Yoga öğreticisinin kurumsal kimliği
Programe Kimler Katılabilir ?
Meraklı bir yoga öğrencisi olarak kendini geliştirmek ve bilgilerini derinleştirmek isteyenler,
Yoga Eğitmenliğini mesleği haline getirip, iyi bir program ve uluslararası bir sertifikayla yoga stüdyosunda, spor salonunda ya da bireysel olarak ders vermek isteyenler,
Program süreci hem fiziksel hem de psikolojik açıdan yoğun bir süreç olacağından, bu yoğun disiplin gerektiren döneme hazırlıklı olanlar,
Bu program 25 kişi ile sınırlı olacaktır. Program mezunları 200 saatlik Yoga Alliance onaylı sertifika almaya hak kazanır.
Tarihler:
24-25 Eylül 2016
22-23 Ekim 2016
26-27 Kasım 2016
17-18 Aralık 2016
28-29 Ocak 2017
11-12 Şubat 2017
Saatler:
Cumartesi/Pazar
09:30 - 19:30
İnziva tarih ve yeri ayrıca belirtilecektir.
Program Bedeli:
4250 TL + KDV
30 Haziran 2016'ya kadar erken ödeme 4000 TL + KDV
SensingBodyAcademy / YOGA ALLIANCE 200 SAATLİK TEMEL YOGA HOCALIK PROGRAMI
200 saatlik temel hatha yoga hocalık programıdir. Program sırasında klasik hatha yoga duruşları ve varyasyonları ayrıntılı bir şekilde öğretilecektir. Asanaların uygulama ve öğretme metodlarının yanısıra nefes ve meditasyon teknikleri üzerinde durulacak ve hem kişisel pratiğin hem de hocalık tecrübesinin desteklenmesi için gerekli bilgiler aktarılacaktır.
Yoga pozlarının detayları ve bir ders oluşturulabilmesi için gerekli serileme çözümleri anlatılır. Farkındalık çalışmaları, somatik çalışmalar ve nefes & meditasyon tüm çalışmaların içerisine yayılmış olarak anlatılacak ve uygulanacaktır.
Yoga yoluna tutkuyla bağlı olan eğitmen Neval Aras uluslararası düzeyde program almış, yoga programlarınin yanısıra akademik çalışmalarını da sürdürerek bilgi ve tecrübesine bilimsel verileri de eklemeyi ilke edinmiş, verdiği çeşitli atölyeler, programler ve farklı stüdyolardaki derslerine, öğrencilerini kişisel beceri ve pratiklerinin yanısıra hocalık yolunda yüreklendirmeye devam etmektedir. Neval hocanın eşsiz enerjisi ve kendi bedeninden kendi tecrübelerinden zenginleşmiş yaşanmışlıklarının etkisi, öğrencileri üzerinde de samimiyetle yer bulmaktadır.
Programın Amacı:
Program boyunca aşağıdaki konu başlıkları detaylarıyla anlatılacaktır:
Program teknikleri ve pratikler
Yoga asanaları / Asanalarda temel hiza ve kurallar
Asana uygulamasını pekiştiren detaylar : Bandhalar ve Spiraller, Döngüler
Yoga tarihi ve temel yönleriyle yoga felsefesi, Patanjali Yoga Sutraları, Bhagavad Gita
İnsan bedeni anatomisi ve fizyolojisi
Yoga duruşlarının anatomisi ve Bedensel farkındalık çalışmaları
Enerjetik anatomi ve farkındalık çalışmaları
Pranayama (nefes) teknikleri / Nefesin anatomisi
Meditasyon teknikleri
Yoga dersi planlama / serileme / yaratıcı akışların kuralları
Yoga öğreticisinde olması gereken nitelikler: beden dili, sesin kullanımı, öğrenciyle iletişim, gözlem, düzeltme, dokunma,
Öğretme teknikleri
Yoga öğreticisinin kurumsal kimliği
Programe Kimler Katılabilir ?
Meraklı bir yoga öğrencisi olarak kendini geliştirmek ve bilgilerini derinleştirmek isteyenler,
Yoga Eğitmenliğini mesleği haline getirip, iyi bir program ve uluslararası bir sertifikayla yoga stüdyosunda, spor salonunda ya da bireysel olarak ders vermek isteyenler,
Program süreci hem fiziksel hem de psikolojik açıdan yoğun bir süreç olacağından, bu yoğun disiplin gerektiren döneme hazırlıklı olanlar,
Bu program 25 kişi ile sınırlı olacaktır. Program mezunları 200 saatlik Yoga Alliance onaylı sertifika almaya hak kazanır.
Tarihler:
24-25 Eylül 2016
22-23 Ekim 2016
26-27 Kasım 2016
17-18 Aralık 2016
28-29 Ocak 2017
11-12 Şubat 2017
Saatler:
Cumartesi/Pazar
09:30 - 19:30
İnziva tarih ve yeri ayrıca belirtilecektir.
Program Bedeli:
4250 TL + KDV
30 Haziran 2016'ya kadar erken ödeme 4000 TL + KDV
