
Tarih: 19 Ocak - 19 Şubat 2024
Yer: Online
19 Ocak - 19 Şubat tarihleri arasında Online Eliminasyon Grup Programı
Eliminasyon diyeti, vücudun enerji doğru kullanmasını, bağışıklık sistemini güçlendirmeyi,vücudu toksinlerden arındırmayı, otoimmün hastalıkların semptomlarını azaltmayı, besinlere karşı farkındalık kazanımını hedefleyen bir diyettir.
3 gün hazırlık 28 gün eliminasyon programı olarak planmıştır.
Program içeriği:
Beslenmenin düzenlenmesi, temiz ve sağlıklı beslenme alışkanlığı edinilmesi :
Programın başında,ortasında ve sonunda olmak üzere 3 defa Uzman Diyetisyen Büşra Burgazlı ile online grup görüşmesi (tarihler gruptan iletilecektir.) ( durum değerlendirmesi)
Günlük whatsapp grubu takibi
Evde uygulanabilir testler
Haftalık eliminasyon programına uygun listenin yenilenmesi ( 4 liste )
Duygular, beslenme,zihin arasındaki farkındalığın kazanımı:
4 hafta boyunca her Salı (20.00-21.00): Klinik Psikolog Buğra Tokay ile Online grup çalışması ( Kimi yiyorum?)
Fiziksel,ruhsal,bedensel dengeleme:
4 hafta boyunca Her Çarşamba (20.00-21.00): Nefes Koçu Gamze Gökçek ile online grup çalışması ( Nefes ve meditasyon çalışması )
Not: Bu diyet sırasında toksinlerin doğru atımı önemlidir. Toksinler nefes, gaita, idrar ve ter ile atılmaktadır.
Programın Fiyatı: 1500 TL
Kimler Eliminasyon Diyeti Yapabilir?
Otoimmün Hastalıklar ( Haşimato, Fibromiyalji, Alerji,Sedef vb.),
Sisli Beyin olanlar yani kahve içmeden uyanamıyorum diyenler,
Odaklanmakta zorlananlar,
Sivilce, egzama gibi cilt problemleri olanlar,
Kilo problemi olanlar,
Enerji Yetersizliği hissedenler,
Şiddetli migren ve adet sancıları yaşayanlar,
İrritable Bağırsak Sendromu olanlar,
Gaz, şişkinlik, mide yanması, ishal, kabızlık gibi sindirim sistemi problemleri yaşayanlar,
Temiz ve sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazanmak isteyenler,
Bağışıklığını güçlendirmek isteyenler,
Uzun yıllar mide koruyucusu kullananlar
Ben Kimim?
Herkese merhabalar, ben Uzman Diyetisyen Büşra Burgazlı. 2018 yılında Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Hemen ardından Okan Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümü Yüksek Lisans programımi tamamlayarak ' Uzman Diyetisyen' ünvanını kazandım. Daha sonra da ‘Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği‘ programıne katılarak kendimi geliştirmeye devam ettim.
Mezuniyetimden bu yana farklı kurumlarda çalışarak yüzyüze ve online beslenme danışmanlığı verdim.Yaklaşık bir yıldır İstanbul’dan Bursa’ya taşınarak şehrin gürültüsünden uzakta, yeşili ve güneşi her gün görebileceğim bir eve taşındım da sadece online beslenme danışmanlığı hizmeti vermekteyim.
Aldığım Program ve Sertifikalarım:
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
9. Ulusal Sağlıklı Yaşam Kongresi-Gastroenteroloji Diyetisyenliği
Beslenme ve Diyetetik Semineri-Sezgisel Beslenme
Beslenme ve Diyetetik Semineri-Diyabet ve Orta-İleri Düzey Karbonhidrat Sayımı
Beslenme ve Diyetetik Semineri-A’dan Z’ye Diyetisyenler İçin Yeni Nesil İletişim
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Konferansı-Sağlıklı Bir Bedene Nasıl Ulaşırız?
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Konferansı-Sosyal Çevrenin Beslenme Davranışları Üzerine Etkisi
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Konferansı-Obezite t*****sinde Davranışçı t***** Uygulamları
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Konferansı-Şekerin Beyinde Yarattığı Etki ve Nasıl t***** Edilir?
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Konferansı-Psikolojinin Beslenme Üzerine Etkisi
5.Diyetisyen Kariyer Zirvesi
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Semineri-Detoks
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Semineri-Diyetisyen Danışan İlişkisi
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Semineri-Popüleer Gıdalar ve Zayıflamaya Etkileri
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Semineri İBS ve FOODMAP Diyeti
Kişisel Marka Yaratma Semineri
İstanbul Ulusal Beslenme ve Diyetetik Sempozyumu Anne Çocuk Beslenmesi
Moleküler Beslenme Diyetisyenliği
İstanbul Beslenme ve Diyetetik 3. Öğrenci Sempozyumu
1. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Kongresi
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih: 19 Ocak - 19 Şubat 2024
Yer: Online
19 Ocak - 19 Şubat tarihleri arasında Online Eliminasyon Grup Programı
Eliminasyon diyeti, vücudun enerji doğru kullanmasını, bağışıklık sistemini güçlendirmeyi,vücudu toksinlerden arındırmayı, otoimmün hastalıkların semptomlarını azaltmayı, besinlere karşı farkındalık kazanımını hedefleyen bir diyettir.
3 gün hazırlık 28 gün eliminasyon programı olarak planmıştır.
Program içeriği:
Beslenmenin düzenlenmesi, temiz ve sağlıklı beslenme alışkanlığı edinilmesi :
Programın başında,ortasında ve sonunda olmak üzere 3 defa Uzman Diyetisyen Büşra Burgazlı ile online grup görüşmesi (tarihler gruptan iletilecektir.) ( durum değerlendirmesi)
Günlük whatsapp grubu takibi
Evde uygulanabilir testler
Haftalık eliminasyon programına uygun listenin yenilenmesi ( 4 liste )
Duygular, beslenme,zihin arasındaki farkındalığın kazanımı:
4 hafta boyunca her Salı (20.00-21.00): Klinik Psikolog Buğra Tokay ile Online grup çalışması ( Kimi yiyorum?)
Fiziksel,ruhsal,bedensel dengeleme:
4 hafta boyunca Her Çarşamba (20.00-21.00): Nefes Koçu Gamze Gökçek ile online grup çalışması ( Nefes ve meditasyon çalışması )
Not: Bu diyet sırasında toksinlerin doğru atımı önemlidir. Toksinler nefes, gaita, idrar ve ter ile atılmaktadır.
Programın Fiyatı: 1500 TL
Kimler Eliminasyon Diyeti Yapabilir?
Otoimmün Hastalıklar ( Haşimato, Fibromiyalji, Alerji,Sedef vb.),
Sisli Beyin olanlar yani kahve içmeden uyanamıyorum diyenler,
Odaklanmakta zorlananlar,
Sivilce, egzama gibi cilt problemleri olanlar,
Kilo problemi olanlar,
Enerji Yetersizliği hissedenler,
Şiddetli migren ve adet sancıları yaşayanlar,
İrritable Bağırsak Sendromu olanlar,
Gaz, şişkinlik, mide yanması, ishal, kabızlık gibi sindirim sistemi problemleri yaşayanlar,
Temiz ve sağlıklı bir beslenme alışkanlığı kazanmak isteyenler,
Bağışıklığını güçlendirmek isteyenler,
Uzun yıllar mide koruyucusu kullananlar
Ben Kimim?
Herkese merhabalar, ben Uzman Diyetisyen Büşra Burgazlı. 2018 yılında Haliç Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümünden mezun oldum. Hemen ardından Okan Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik bölümü Yüksek Lisans programımi tamamlayarak ' Uzman Diyetisyen' ünvanını kazandım. Daha sonra da ‘Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği‘ programıne katılarak kendimi geliştirmeye devam ettim.
Mezuniyetimden bu yana farklı kurumlarda çalışarak yüzyüze ve online beslenme danışmanlığı verdim.Yaklaşık bir yıldır İstanbul’dan Bursa’ya taşınarak şehrin gürültüsünden uzakta, yeşili ve güneşi her gün görebileceğim bir eve taşındım da sadece online beslenme danışmanlığı hizmeti vermekteyim.
Aldığım Program ve Sertifikalarım:
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
9. Ulusal Sağlıklı Yaşam Kongresi-Gastroenteroloji Diyetisyenliği
Beslenme ve Diyetetik Semineri-Sezgisel Beslenme
Beslenme ve Diyetetik Semineri-Diyabet ve Orta-İleri Düzey Karbonhidrat Sayımı
Beslenme ve Diyetetik Semineri-A’dan Z’ye Diyetisyenler İçin Yeni Nesil İletişim
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Konferansı-Sağlıklı Bir Bedene Nasıl Ulaşırız?
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Konferansı-Sosyal Çevrenin Beslenme Davranışları Üzerine Etkisi
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Konferansı-Obezite t*****sinde Davranışçı t***** Uygulamları
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Konferansı-Şekerin Beyinde Yarattığı Etki ve Nasıl t***** Edilir?
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Konferansı-Psikolojinin Beslenme Üzerine Etkisi
5.Diyetisyen Kariyer Zirvesi
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Semineri-Detoks
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Semineri-Diyetisyen Danışan İlişkisi
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Semineri-Popüleer Gıdalar ve Zayıflamaya Etkileri
İstanbul Beslenme ve Diyetetik Semineri İBS ve FOODMAP Diyeti
Kişisel Marka Yaratma Semineri
İstanbul Ulusal Beslenme ve Diyetetik Sempozyumu Anne Çocuk Beslenmesi
Moleküler Beslenme Diyetisyenliği
İstanbul Beslenme ve Diyetetik 3. Öğrenci Sempozyumu
1. Ulusal Beslenme ve Diyetetik Kongresi
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.