Tarih:17 Haziran-8 Temmuz 2019
Saat: Pazartesi 19.00 -21.30
Yer: Agni Yoga/ İstanbul
TEMEL HATHA YOGA KURSU – SEVİYE II
Bütün sorular da sende. Cevaplar da.
Yoga, kişinin kendi içine yaptığı bir yolculuktur. Tek bir konu ile sınırlı değil, bütünseldir. Bu yolculukta yararlanılan farklı teknikler (etik değerlerin korunması, bedensel egzersizler, nefes çalışmaları, konsantrasyon ve meditasyon çalışmaları) ile kişi, zihnin oluşturduğu türlü kalıptan özgürleşme gayretiyle kendi özüne giden yolda ilerler. Yoga yolculuğu her şeyden önce bir sabır ve beklentisizlik yolculuğudur. Kişi varılacak olan hedefe değil, yolculuğun getirdiklerine ve an'a odaklanarak ilerlemeye çalışır.
Grup çalışmasının yarattığı motivasyon ile katılan herkesin çalışmalardan bilgileneceği, keyif alacağı ve birbirini destekleyeceği niyeti ile yola çıkıyoruz :)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Programe kimler katılabilir?
SEVİYE II
-
Bir süredir yoga yapan ve daha fazlasını öğrenmek isteyenler
-
Eğitmenlik programlarıne henüz başlamamış olan ve bu programler hakkında kısa bir çalışma ile fikir sahibi olmak isteyenler
-
Eğitmenlik programlarıne hazırlananlar, staj ve gözlem öğrencileri
-
Eğitmenlik programlarıni tamamlamış olup bilgilerini tazelemek isteyenler
Programın içeriği nedir?
Dört hafta sürecek olan programımizde; bir süredir yoga pratiği olan katılımcıların pratiklerinde derinleşmeleri yönünde çalışacağız. Orta seviye asanalar (yoga duruşları), pranayama (nefes çalışmaları), Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) çalışmaları ve yoga felsefesi konularını işleyeceğiz.
Programın verimli bir şekilde gerçekleşebilmesi için;
-
Kapalı grup şeklinde maksimum 8 kişi ile çalışacağız.
-
Program başladıktan sonra dışarıdan katılımcı alınmaması, grubun seviyesini ve konsantrasyonunu korumada yardımcı olacaktır.
-
Programı tamamlayanlar ile, dilenirse yeni bir kurs daha açılıp çalışmalara devam edeceğiz.
-
Katılımcıların derslere düzenli katılımı ve verilen ödevleri yapmaları beklenir.
Kurs hakkında
-
Kurs toplam dört buluşmadan oluşur ve on saatlik bir çalışma sürecini kapsar.
-
Kurs öğrencilerine, kurs süresince %50 indirimli olarak stüdyo derslerine katılım imkanı sunulur.
-
Kursumuz bir yoga uzmanlık programı ya da eğitmenlik programı değildir.
-
Bu kurs ile yogaya güvenli bir ortamda başlanması, temel pratik ve teorik bilgiler ile ilerlenmesi amaçlanır.
-
Katılımcılara program notları verilecektir.
-
Yoga ya da başka bir spor deneyimi gerektirmez.
-
Herhangi bir rahatsızlığınız varsa, lütfen kurs öncesinde doktorunuza danışınız ve bizi bilgilendiriniz.
Ne zaman?
Pazartesi 19.00 -21.30
17 Haziran – 24 Haziran – 1 Temmuz – 8 Temmuz
Nerede?
Agni Yoga İstanbul (Sahrayıcedit - Kadıköy)
Ücret
400 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih:17 Haziran-8 Temmuz 2019
Saat: Pazartesi 19.00 -21.30
Yer: Agni Yoga/ İstanbul
TEMEL HATHA YOGA KURSU – SEVİYE II
Bütün sorular da sende. Cevaplar da.
Yoga, kişinin kendi içine yaptığı bir yolculuktur. Tek bir konu ile sınırlı değil, bütünseldir. Bu yolculukta yararlanılan farklı teknikler (etik değerlerin korunması, bedensel egzersizler, nefes çalışmaları, konsantrasyon ve meditasyon çalışmaları) ile kişi, zihnin oluşturduğu türlü kalıptan özgürleşme gayretiyle kendi özüne giden yolda ilerler. Yoga yolculuğu her şeyden önce bir sabır ve beklentisizlik yolculuğudur. Kişi varılacak olan hedefe değil, yolculuğun getirdiklerine ve an'a odaklanarak ilerlemeye çalışır.
Grup çalışmasının yarattığı motivasyon ile katılan herkesin çalışmalardan bilgileneceği, keyif alacağı ve birbirini destekleyeceği niyeti ile yola çıkıyoruz :)
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Programe kimler katılabilir?
SEVİYE II
-
Bir süredir yoga yapan ve daha fazlasını öğrenmek isteyenler
-
Eğitmenlik programlarıne henüz başlamamış olan ve bu programler hakkında kısa bir çalışma ile fikir sahibi olmak isteyenler
-
Eğitmenlik programlarıne hazırlananlar, staj ve gözlem öğrencileri
-
Eğitmenlik programlarıni tamamlamış olup bilgilerini tazelemek isteyenler
Programın içeriği nedir?
Dört hafta sürecek olan programımizde; bir süredir yoga pratiği olan katılımcıların pratiklerinde derinleşmeleri yönünde çalışacağız. Orta seviye asanalar (yoga duruşları), pranayama (nefes çalışmaları), Dharana (Konsantrasyon) ve Dhyana (Meditasyon) çalışmaları ve yoga felsefesi konularını işleyeceğiz.
Programın verimli bir şekilde gerçekleşebilmesi için;
-
Kapalı grup şeklinde maksimum 8 kişi ile çalışacağız.
-
Program başladıktan sonra dışarıdan katılımcı alınmaması, grubun seviyesini ve konsantrasyonunu korumada yardımcı olacaktır.
-
Programı tamamlayanlar ile, dilenirse yeni bir kurs daha açılıp çalışmalara devam edeceğiz.
-
Katılımcıların derslere düzenli katılımı ve verilen ödevleri yapmaları beklenir.
Kurs hakkında
-
Kurs toplam dört buluşmadan oluşur ve on saatlik bir çalışma sürecini kapsar.
-
Kurs öğrencilerine, kurs süresince %50 indirimli olarak stüdyo derslerine katılım imkanı sunulur.
-
Kursumuz bir yoga uzmanlık programı ya da eğitmenlik programı değildir.
-
Bu kurs ile yogaya güvenli bir ortamda başlanması, temel pratik ve teorik bilgiler ile ilerlenmesi amaçlanır.
-
Katılımcılara program notları verilecektir.
-
Yoga ya da başka bir spor deneyimi gerektirmez.
-
Herhangi bir rahatsızlığınız varsa, lütfen kurs öncesinde doktorunuza danışınız ve bizi bilgilendiriniz.
Ne zaman?
Pazartesi 19.00 -21.30
17 Haziran – 24 Haziran – 1 Temmuz – 8 Temmuz
Nerede?
Agni Yoga İstanbul (Sahrayıcedit - Kadıköy)
Ücret
400 TL
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
