Zeynep Kotil Demir 2009 İstanbul Bilgi Üniversitesi Sahne ve Gösteri Sanatları bölümünden mezun oldum. 2010 senesinde ufkumu açan ve farklı kültürleri tanımamı sağlayan havacılık sektörü ile çalışma hayatına adım attım. Havacılık sektörünü bıraktıktan sonra matbaa ve küçük ev aletler sektöründe satış destek ve pazarlama departmanlarında çalıştım. Şu anda LAV firmasında Avrupa satış destek lideri olarak çalışma hayatıma devam ediyorum. 2020 yılında pandemiyle birlikte mindfulness egzersizleri, pandemi sürecinde beni rahatlatan ve bu süreçte olumlu dönüşümler yaşatan Mindfulness eğitmenlik eğitimi almaya karar verdim. İlk önce Mindfulness Modern ve Alışkanlık Tasarımı eğitmenlik eğitimi, ardından da Çocuk ve Ergenler için Mindfulness Uygulayıcılığı eğitimi aldım. 2020 yılından beri aktif bir şekilde eğitim vermeye devam ediyorum. 2023 yılında Mindfulness Temelli Stres Azaltma eğitimi olarak bilinen MBSR eğitimini bitirdim. 2024 yılında Doğal taş ve Numeroloji eğitimlerini tamamladım.