Yer: Online Çevirimiçi
Tarih: 29 Eylül - 19 Ekim
29 Eylül Dolunay Özel
Mental Egzersiz +21 Gün Meditasyon
Beynini Yenile
8 cümle
8 hareket ile 52.5 dakika nefis bir yolculuğa çıkıyoruz.
Beyin yenilenibilen ve sinir sistemi yeniden yapılandırılabilen bir yapıya sahiptir. Eğer onlara iyi bakar ve bakımını yaparsak.
Günümüzün nörobilimi bunu Nöroplastisite olarak adlandırıyor. Bir şeyi devamlı kılmak beynimizi ve sinir sistemimizi çökerttiği gibi sürdürebilir bir alışkanlık edinerek bu çökertmeyi yeni bir inşaa haline getirerek yeniden yapılandırabilir ve yeni bir şeyin inşaasına destek verebiliriz.
Süreklilik ve devamlılık beynin, sinir sisteminin ve yaşamın temel kaynağı.
Bu meditasyonda beynin çalışma gücünü yeniden keşfedeceğimiz yeni nöron ağlarını kurarken bir yandan beynin hatırlamasını sağlayarak çalışma sistemini durdurmuş yeni eski nöron ağlarınıda harekete geçirerek, yaratım, yaratıcılık, kendini keşfetme ve yükseltmeye yönelik bu meditasyon aynı zamanda beyniminizin kimyasını yani mutluluk, haz gibi temel hormonların ve nörotransmitterlerin üretilmesinide da sağlayacak.
Tutulma dönemi öncesi bir ön hazırlık olarak bu yatırımı kendiniz için gerçekleştirmek özellikle Kundalini Yoga Meditasyonlarının temel amacı olan sürdürebilirlikle elde edilen nöroplastisitenin gelişmesini sağlarken,
* Daha sağlıklı berrak yapıda düşünen beyinle,
* Bir alışkanlıktan uzaklaşmaya
* Yeni bir bakış açısı oluşturmaya
* Dengeli bir yapı ile beynin kimyasındaki değişim
* Yetenek, yeterlilik, yapılabilir, sürdürebilirliği teşvik edecek
Kim olduğumuzun gerçekliğini ancak kendi üzerimizde çalışarak elde edebiliriz.
O zaman tutulma dönemi öncesi bu güzel dolunayda kendini teşvik ve motivasyonun için bu meditasyon yolculuğunda yerinin olduğunu bill.
29 Eylül Cuma
20.00 - 21.45
Teori anlatım ve pratikle gerçekleşecek olan meditasyon çalışmamızda;
* Whatsaap grubumuz ile iletişim
* Her gün meditasyon pratiğinin takibi
* Meditasyon ve Mantra paylaşımı gerçekleşecektir
Sevgilerimle,
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Yer: Online Çevirimiçi
Tarih: 29 Eylül - 19 Ekim
29 Eylül Dolunay Özel
Mental Egzersiz +21 Gün Meditasyon
Beynini Yenile
8 cümle
8 hareket ile 52.5 dakika nefis bir yolculuğa çıkıyoruz.
Beyin yenilenibilen ve sinir sistemi yeniden yapılandırılabilen bir yapıya sahiptir. Eğer onlara iyi bakar ve bakımını yaparsak.
Günümüzün nörobilimi bunu Nöroplastisite olarak adlandırıyor. Bir şeyi devamlı kılmak beynimizi ve sinir sistemimizi çökerttiği gibi sürdürebilir bir alışkanlık edinerek bu çökertmeyi yeni bir inşaa haline getirerek yeniden yapılandırabilir ve yeni bir şeyin inşaasına destek verebiliriz.
Süreklilik ve devamlılık beynin, sinir sisteminin ve yaşamın temel kaynağı.
Bu meditasyonda beynin çalışma gücünü yeniden keşfedeceğimiz yeni nöron ağlarını kurarken bir yandan beynin hatırlamasını sağlayarak çalışma sistemini durdurmuş yeni eski nöron ağlarınıda harekete geçirerek, yaratım, yaratıcılık, kendini keşfetme ve yükseltmeye yönelik bu meditasyon aynı zamanda beyniminizin kimyasını yani mutluluk, haz gibi temel hormonların ve nörotransmitterlerin üretilmesinide da sağlayacak.
Tutulma dönemi öncesi bir ön hazırlık olarak bu yatırımı kendiniz için gerçekleştirmek özellikle Kundalini Yoga Meditasyonlarının temel amacı olan sürdürebilirlikle elde edilen nöroplastisitenin gelişmesini sağlarken,
* Daha sağlıklı berrak yapıda düşünen beyinle,
* Bir alışkanlıktan uzaklaşmaya
* Yeni bir bakış açısı oluşturmaya
* Dengeli bir yapı ile beynin kimyasındaki değişim
* Yetenek, yeterlilik, yapılabilir, sürdürebilirliği teşvik edecek
Kim olduğumuzun gerçekliğini ancak kendi üzerimizde çalışarak elde edebiliriz.
O zaman tutulma dönemi öncesi bu güzel dolunayda kendini teşvik ve motivasyonun için bu meditasyon yolculuğunda yerinin olduğunu bill.
29 Eylül Cuma
20.00 - 21.45
Teori anlatım ve pratikle gerçekleşecek olan meditasyon çalışmamızda;
* Whatsaap grubumuz ile iletişim
* Her gün meditasyon pratiğinin takibi
* Meditasyon ve Mantra paylaşımı gerçekleşecektir
Sevgilerimle,
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
