Tarih : 16 Mart 2019
Yer: İstanbul
Kundalini Yoga Öğretisi ile Nefes Teknikleri, Pranayama ve Meditasyon
Kök bilgisini Kundalini Yoga ve Meditasyon Tekniğinden alan Nefes Teknikleri, Pranayama ve Meditasyon atölye çalışmasında teori ve pratik uygulamalarla doğru nefes almayı, nefes ve ses bilimini de kullanacağımız uygulamalarla öğreneceğiz.
Nefes ve Meditasyon Teknik Uygulamaları ile
-Nefes ve teknikleri, Prana ve Apana
-Nefes ve Sinir sistemi, beyin organı
-3 ana nadi kanalı İda, Pingala Sushmuna
-Pranının 5 kalitesi ve Göbek deliği
-Nefes, Meditasyon ve Hipofiz bezi ve ön beyin
-Nefes, meditasyon ve bilinçaltı
-Nefes ve enerji alanları etkisi
-Meditasyon ve süreleri
-Meditasyon ve 3 fonksiyonel zihin etkisi
-Meditasyon’da Yoga’nın 4 kolu Pratyahar, Dharana, Dyana ve Samadhi
-Jappa ve Göksel İletişim Meditasyon deneyimleri gerçekleşecektir
Atölye Çalışmasının Getirisi:
Bir tam günlük çalışma uygulama pratiklerinizi, elde edebileceğiniz disiplin ile nefes ve Pranayama uygulamalarını daha kaliteli bir pratik elde edebilmeyi kapsıyor.
Atölye Çalışmasına Kimler Katılabilir?
Nefes Teknikleri, Pranayama ve Meditasyon Atölye çalışmasına ilgi duyan, yoga pratiği yapan ve herkes katılabilir. Katılımcılara pratik bilgiler ve uygulamalarını içiren kitapçık ile 40 günlük pratiklerini devam edebilecek bir meditasyon verilecektir.
Etkinlik Saati:
10.00 – 18.00
Etkinlik Ücreti:
350TL
Kredi kartı ödemesi yapabilirsiniz.
Eğitmen Zuhal Özyurt Adarspal Kaur Hakkında:
İlk Kundalini Yoga ve Meditasyon Eğitmenlik Programını Gurmukh Kaur Khalsa’dan alan Zuhal, Kundalini Research Instutite (KRI) onaylı, 500 saatlik Kundalini Yoga ve Meditasyon programıni tamamladı. Hart Lazer Güvenli Öğretme, Restoratif Yoga ve Sarah Powers Yin – Yang Yoga’nın Özü programlarıni bitirdi.
Reiki temelli holistik, bilinçaltı blokaj arınma, iç çocuk bağlantı ve Reiki Temelli Uyumlama çalışmalarını yapıyor. Rooger Wolger İnstutite Derin Anı Süreci 4 Temel program programını tamamlayan Zuhal, 1,5 yıl Gökyüzü hareketlerini Zeynep Süzmen Şen liderliğinde program alarak devam etti. Halen Rumen Yankulov Meditatif Aile Sergisi Programıni sürdürüyor.
KRI Aquarian Training Academy’e devam eden Zuhal, Sarit Maor Simrit Kaur’dan mentorluk programı alarak KRI Onaylı Kundalini Yoga Programlarıni Türkiye’de organize ediyor ve Program de yer alıyor. İstanbul içinde ve dışında Kundalini Yoga tanıtım ve kurs programları, transform içerikli yoga kampları düzenliyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
Tarih : 16 Mart 2019
Yer: İstanbul
Kundalini Yoga Öğretisi ile Nefes Teknikleri, Pranayama ve Meditasyon
Kök bilgisini Kundalini Yoga ve Meditasyon Tekniğinden alan Nefes Teknikleri, Pranayama ve Meditasyon atölye çalışmasında teori ve pratik uygulamalarla doğru nefes almayı, nefes ve ses bilimini de kullanacağımız uygulamalarla öğreneceğiz.
Nefes ve Meditasyon Teknik Uygulamaları ile
-Nefes ve teknikleri, Prana ve Apana
-Nefes ve Sinir sistemi, beyin organı
-3 ana nadi kanalı İda, Pingala Sushmuna
-Pranının 5 kalitesi ve Göbek deliği
-Nefes, Meditasyon ve Hipofiz bezi ve ön beyin
-Nefes, meditasyon ve bilinçaltı
-Nefes ve enerji alanları etkisi
-Meditasyon ve süreleri
-Meditasyon ve 3 fonksiyonel zihin etkisi
-Meditasyon’da Yoga’nın 4 kolu Pratyahar, Dharana, Dyana ve Samadhi
-Jappa ve Göksel İletişim Meditasyon deneyimleri gerçekleşecektir
Atölye Çalışmasının Getirisi:
Bir tam günlük çalışma uygulama pratiklerinizi, elde edebileceğiniz disiplin ile nefes ve Pranayama uygulamalarını daha kaliteli bir pratik elde edebilmeyi kapsıyor.
Atölye Çalışmasına Kimler Katılabilir?
Nefes Teknikleri, Pranayama ve Meditasyon Atölye çalışmasına ilgi duyan, yoga pratiği yapan ve herkes katılabilir. Katılımcılara pratik bilgiler ve uygulamalarını içiren kitapçık ile 40 günlük pratiklerini devam edebilecek bir meditasyon verilecektir.
Etkinlik Saati:
10.00 – 18.00
Etkinlik Ücreti:
350TL
Kredi kartı ödemesi yapabilirsiniz.
Eğitmen Zuhal Özyurt Adarspal Kaur Hakkında:
İlk Kundalini Yoga ve Meditasyon Eğitmenlik Programını Gurmukh Kaur Khalsa’dan alan Zuhal, Kundalini Research Instutite (KRI) onaylı, 500 saatlik Kundalini Yoga ve Meditasyon programıni tamamladı. Hart Lazer Güvenli Öğretme, Restoratif Yoga ve Sarah Powers Yin – Yang Yoga’nın Özü programlarıni bitirdi.
Reiki temelli holistik, bilinçaltı blokaj arınma, iç çocuk bağlantı ve Reiki Temelli Uyumlama çalışmalarını yapıyor. Rooger Wolger İnstutite Derin Anı Süreci 4 Temel program programını tamamlayan Zuhal, 1,5 yıl Gökyüzü hareketlerini Zeynep Süzmen Şen liderliğinde program alarak devam etti. Halen Rumen Yankulov Meditatif Aile Sergisi Programıni sürdürüyor.
KRI Aquarian Training Academy’e devam eden Zuhal, Sarit Maor Simrit Kaur’dan mentorluk programı alarak KRI Onaylı Kundalini Yoga Programlarıni Türkiye’de organize ediyor ve Program de yer alıyor. İstanbul içinde ve dışında Kundalini Yoga tanıtım ve kurs programları, transform içerikli yoga kampları düzenliyor.
**Katılım ve detaylı bilgi için sağ alt köşedeki workshopix mesaj gönder kutusunu kullanabilirsiniz.
